Dibalik Sebuah Pelukan

Kemarin malam salah satu duo pemusik favorit saya Bottlesmoker merilis video clip terbaru mereka yang berjudul FreeHugs. Video yang dibuat di Bandung pada ajang Car Free Day ini kalau tidak salah bekerja sama dengan komunitas FIGHT Bandung. Dan berikut adalah video clipnya

Saya menyukai pernyataan dari bottlesmoker yang berkata :

“Sometimes, A Hug Is All We Need”

Entah mengapa rasanya membaca kalimat tersebut setelah melihat video clip mereka hati saya tersentuh. Pelukan bukan sekedar dekapan antar manusia tetapi ada makna yang jauh lebih dalam dari itu. Pelukan adalah suatu bentuk tindakan nyata dari rasa kepedulian. Manusia adalah makhluk sosial yang salah satu kebutuhan dasarnya adalah kebutuhan untuk diperhatikan. Ketidakpedulian akan membuat manusia bisa merasa kesepian yang berujung kepada depresi. Pelukan juga memberikan rasa hangat dan kenyamanan kepada manusia karena dia tahu ada seseorang yang peduli dan memperhatikan dirinya.

Pernah dengar kalau pelukan itu bisa menyelamatkan nyawa manusia?? Mungkin para pendaki gunung tahu dan mungkin pernah mengalami Hipotermia saat melakukan pendakian dimana tubuh mulai kehilangan suhu panas tubuh sehingga menyebabkan tubuh kedinginan dan beku. Salah satu tindakan penyelamatan dari hipotermia adalah dengan berpelukan. Teman-teman sependakian yang merangkul, mendekap dan memeluk penderita hipotermia dapat membantu penderita tersebut kembali mendapatkan kehangatan suhu tubuhnya.

Pernah juga membaca dimana pelukan bisa menyelamatkan kehidupan seorang bayi?? Silahkan mampir kesini.

Pernah juga membaca dimana pelukan bisa menyelamatkan kehidupan kembarannya?? kalau belum silahkan mampir disini.

Ada beberapa manfaat pelukan yang saya ambil dari id.theasianparent.com yaitu :

  1. Membangun rasa kepercayaan dan rasa aman.
  2. Meningkatkan oksitosi yang dapat menyembuhkan rasa kesepian, dan kemarahan serta rasa dikucilkan
  3. Meningkatkan kadar seritonin yang bisa meningkatkan kebahagiaan seseorang.
  4. Memperkuat sistem kekebalan tubuh.
  5. Melepaskan ketegangan tubuh.
  6. Mengurangi rasa sakit ke tubuh dengan meningkatkan sirkulasi ke jaringan lunak.
  7. Menyeimbangkan saraf.
  8. Meningkatkan rasa kepercayaan diri.
  9. Memeluk serupa dengan tawa dan meditasi, yang mengajarkan kita untuk menerima yang ada sekarang dan melepaskan yang sudah tidak ada lagi.
  10. Memeluk seperti memberikan cinta yang memberikan aliran kehidupan dua arah.

Pernah mengamati gak kalau terkadang sebuah pelukan itu disertai dengan ekspresi yang lepas tanpa sungkan? Entah itu ekspresi tertawa yang menandakan kebahagiaan maupun eksepresi tangis yang menandakan kesedihan, semuanya keluar secara alami dan total tanpa ada yang tertahan. Karena itu datangilah orang-orang yang anda sayangi dan peluklah mereka, berbagilah dengan mereka.

#FreeHugsCampaign #FreeHugsForHumanity….

  • Pelukan dapat membangun rasa kepercayaan dan aman. Dengan demikian maka akan membantu terciptanya komunikasi yang terbuka dan jujur
  • Meningkatkan oksitosin yang dapat menyembuhkan rasa kesepian, isolasi dan kemarahan
  • Meningkatkan kadar serotonin dalam tubuh yang diketahui dapat memperbaiki mood seseorang dan menciptakan kebahagian
  • Memperkuat sistem kekebalan tubuh
  • Melepaskan ketegangan pada tubuh
  • Mengurangi rasa sakit pada tubuh, dengan meningkatkan sirkulasi ke jaringan lunak
  • Menyeimbangkan saraf
  • Meningkatkan rasa kepercayaan diri
  • Memeluk serupa dengan tertawa dan meditasi, yang mengajarkan kita untuk menerima yang ada sekarang dan melepaskan yang sudah tidak ada lagi
  • Memeluk seperti memberikan cinta yang mengalirkan energi kehidupan dua arah melalui orang yang berpelukan

– See more at: http://id.theasianparent.com/keajaiban-dan-kekuatan-pelukan/3/#sthash.5DyC7QV8.dpuf

  • Pelukan dapat membangun rasa kepercayaan dan aman. Dengan demikian maka akan membantu terciptanya komunikasi yang terbuka dan jujur
  • Meningkatkan oksitosin yang dapat menyembuhkan rasa kesepian, isolasi dan kemarahan
  • Meningkatkan kadar serotonin dalam tubuh yang diketahui dapat memperbaiki mood seseorang dan menciptakan kebahagian
  • Memperkuat sistem kekebalan tubuh
  • Melepaskan ketegangan pada tubuh
  • Mengurangi rasa sakit pada tubuh, dengan meningkatkan sirkulasi ke jaringan lunak
  • Menyeimbangkan saraf
  • Meningkatkan rasa kepercayaan diri
  • Memeluk serupa dengan tertawa dan meditasi, yang mengajarkan kita untuk menerima yang ada sekarang dan melepaskan yang sudah tidak ada lagi
  • Memeluk seperti memberikan cinta yang mengalirkan energi kehidupan dua arah melalui orang yang berpelukan

– See more at: http://id.theasianparent.com/keajaiban-dan-kekuatan-pelukan/3/#sthash.5DyC7QV8.dpuf

1 Comment

  1. Reblogged this on Four Heart's.


Comments RSS TrackBack Identifier URI

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s