Penunda Kantuk

Kantuk atau ngantuk adalah hal yang wajar. Biasanya kita rasakan di saat tubuh ini sudah mulai lelah.

Tapi tidak jarang rasa kantuk itu datang menyerang disaat yg tidak tepat. Sebut saja saat di tengah2 perkuliahan, di tengah diskusi dll.

Ilustrasi

Mungkin kantuk disaat seperti ini tidak disebabkan oleh tubuh yg lelah. Tetapi disebabkan rasa bosan yang melanda..

Seperti yang saya rasakan beberapa hari belakangan ini. Kantuk menerpa mata ini disaat perkuliahan yang kebetulan jadwalnya di tengah hari. Mata sangat terasa berat saat itu. Untuk menghindari tertidur di kelas saya mencoba sedikit eksperimen dengan tubuh ini.

Dan berhasil dengan sukses menahan kantuk ini…Trik ini juga q lakukan saat hari ini hampir tertidur di tengah majelis jum’at.

Bagaimana triknya???

Yang saya lakukan sebebnrnya sangat sederhana. Yaitu dengan Memijat – mijat jempol tangan kita

Cobalah untuk memijat jempol kanan anda menggunkan jempol kiri anda.

Pijat bagian atas dari pangkal jempol anda hingga ke lekukan jari jempol anda.

Pijat dengan agak keras.

Lakukan bergantian dengan memijat jempol dari bagian telapak tangan dengan posisi yang sama yaitu dari pangkal bawah ke lekukan pertama dari atas..

Lakukan berulang kalo dan bergantian antara jempol kanan dan jempol kiri..

Lakukan dengan pikiran ttap fokus untuk terjaga…Usahakan lakukan ini dengan mata terbuka dan jangan terpejam krna kl terpejam malah tmbah ngntuk..hehehe

semoga berhasil untuk anda…

selamat mencoba..semoga bermanfaat..

Ardiantono

Leave a comment

No comments yet.

Comments RSS TrackBack Identifier URI

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s